11月29日上午，由校离退休工作处组织的冬季健身活动“八段锦”卫岗校区展示活动，在教职工活动中心如期举行。离退休党工委书记梁敬东、老体协会长张剑仲、老年大学太极拳班学员等30余人参加了展示活动。
梁敬东发表了热情洋溢的致辞，他在致辞中强调：八段锦展示活动是庆祝建党百年、也是迎接明年120周年校庆的组成部分，此次活动得到了老体协、老年大学的大力支持，采用线上线下相结合的方式，报名非常踊跃，线下分两个校区进行展示。通过活动增强健康体质，通过交流增进彼此友谊，形成健康和谐、积极向上的氛围和环境，祝大家发挥高水平，预祝展示取得圆满成功！
张剑仲也作了精彩发言，他归纳了举办此次活动的重要性，一是为了迎接120周年校庆，二是为了做好老年人健康体育工作，三是为了在冬季开展老年人健身运动；为离退处将心放在老年人的工作上、在线上开展“八段锦”活动点赞；为参加此次活动，特别是来现场展示的老同志们点赞；在学校党委和行政的领导下，在大家的共同努力下，离退休工作肯定会做得越来越好。
老年大学太极拳班的学员们，在任课教师杨红梅的带领下，全神贯注地展示了八段锦的全套动作，充分体现了内实精神、外示安逸，内外合一、形神共养的传统养生思想。
除了八段锦，展示活动另增添了两个活动“花絮”。花絮之一，离退处特邀了体育部保健班副教授孙建博士，现场展示健身气功《五禽戏》。《五禽戏》是中华民族优秀传统健身文化项目、国家级非物质文化遗产，分别仿效虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷，动作古朴典雅。在口令音乐中孙老师模仿五种动物的动作和神韵，惟妙惟肖，学员们看得如痴如醉，展示结束时热烈鼓掌，为孙博士的精彩表演喝彩！
花絮之二，由杨红梅老师为大家展示太极拳《八法五步》，杨老师是南京市老体协太极拳专委会副主任，一直以来积极为传承、推广中华太极拳、为全民健身努力和奉献着。《八法五步》动作结构简单、易学易练，是较为理想的太极拳入门套路，包括掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠八种手法，进、退、顾、盼、定五种步法。杨老师的整套动作柔和连绵，滑利流畅；有松有紧，动静相兼；气机流畅，骨正筋柔。
在悠扬的《我爱你，中国》的太极音乐声中，此次的展示活动圆满结束，大家精神愉悦地合影留念，纷纷竖起大拇指为自己的表现点赞。
